Ваша оценка сайту?

Сейчас 125 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

НОВОСТИ

Рады Вам сообщить!
У нас появилась группа
Группа Вконтакте

ВСТУПИТЬ

Печать E-mail

ЗАЧЕМ НУЖНО КАЧАТЬ МЫШЦЫ?

zachem kachat myshtsy

Итак, зачем же нужно качать мышцы? В этой статье я постараюсь, как можно подробнее рассмотреть этот вопрос, потому, как считаю что он самый главный, и с него всё начинается, как и в любом другом деле. необходимо твёрдо для себя решить зачем Вам это нужно, и нужно-ли вообще.

Кто-то из великих сказал: "кто не знает пути, тот никуда и не приходит".

Ещё цитата: "побеждает тот, кто твёрдо решил победить".

          

   

Возможные мотивы занятия бодибилдингом:

Стать сильнее

На мой взгляд это самый сильный аргумент. Обычно желание стать сильнее, возникает после ситуации, когда требовалось проявить физическую силу, а её не хватает. Сила нужна для того, чтобы при необходимости защитить себя и своих близких людей, она придаёт уверенность в себе. Если Вы хотите с помощью силы делать какие-то коварные дела, то знайте! На силу всегда найдётся другая сила. Сила должна быть запасным вариантом, если не помогает красноречие.

Стать накаченным

Тоже серьёзный мотив. Сомневаюсь, что кто-то захочет отобрать телефон у накаченного парня. Быть накаченным чтобы нравится девушкам? Да девушкам нравятся крепкие парни, каждая девушка хочет чувствовать себя, как за каменной стеной, но без внутреннего содержания, через 5 минут общения, они подумают что вы тупой качёк, поэтому важно быть ещё и умным.

Стиль жизни

Тоесть Вы являетесь спортсменом, выступаете на соревнованиях, общаетесь с себе подобными, стремитесь к поднятию боле тяжёлого веса, стремление быть первым. Если Вы относите себя к такому типу, то наверное Вы не нуждаетесь в моих советах, Вы будете преданны любимому делу.

Заниматься для здоровья

Отлично! Будете всегда в тонусе. Занимайтесь малым весом, бегайте, не употребляйте химию.

Друзья занимаются и я буду

Скорее всего у такого подхода нет будущего. Заниматься надо для себя, а не за компанию.

Надоело быть слабым

Я думаю что это перспективный мотив. С каждым месяцем Вы будете видеть результаты тренировок, и эти новые ощущения (уверенность в себе, не стыдно снять майку, девушки будут обращать на Вас внимание, уважение окружающих) будут поощрять Вас на дальнейшие тренировки.

Есть конечно и криминальные мотивы тренировок, но для людей с такими мотивами я писать ничего не хочу.

Именно ЦЕЛЬ поможет вам не бросить начатое, а результаты будут придавать силы идти дальше.

Олег Нащёкин

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

НОВОСТИ СПОРТА

  • В ближайшем туре "Фулхэм" проведет домашнюю встречу с валлийским "Суонси", от результата которой и будет...

  • Матч отборочного турнира чемпионата Европы — 2015 Словения — Россия состоится 15 ноября на стадионе...

  • Президент "бело-голубых" Игорь Суркис недавно заявил, что допускает вариант, при котором "Динамо" впервые в истории...